Ervaart u wel eens een raar gevoel in de maag? hoofdpijn? verwarring? een uitgeput gevoel? onrust?

Dit zijn nog maar een paar van de symptomen die op kunnen treden wanneer je aan het studeren bent en de stof niet helemaal duidelijk is.

Dit is de volledige lijst:

  • hoofdpijn
  • geïrriteerd
  • een draaierig gevoel
  • ogen die pijn doen
  • een raar gevoel in je maag
  • je verveeld voelen
  • neergedrukt zitten
  • soms duizelig
  • gezicht voelt in elkaar gedrukt aan
  • een uitgeblust gevoel
  • je verward voelen
  • je leeg voelen
  • je uitgeput voelen
  • afgeleid zijn
  • stoppen met je studie / met leren
  • domheid
  • uiting van ongecontroleerde opwinding of gevoelens zoals lach- of huilbuien
  • niet in staat iets te doen op het gebied waarvoor je geleerd hebt

Ervaar je ook wel eens één of meer van deze gevoelens en wil je er iets aan doen?

Er zijn oplossingen!